Libro 51 Giorni. No Excuses.
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Presentazione In “51 giorni. Senza scuse” Rich Gaspari vi lancia una sfida della
durata appunto di 51 giorni per trasformare mente e corpo con un
approccio risoluto ad un vero e proprio cambiamento di stile di vita.
Sì, durante i 51 giorni del programma, dovrete essere costanti ma
soprattutto rendervi conto che siete solo voi a determinare il vostro
eventuale insuccesso.
Nel libro trovate non solo programma nutrizionale e tabelle d’allenamento, ma anche come superare ostacoli, affrontare problemi personali e rimanere motivati nonostante le avversità. Non importa se l’obiettivo è una gara di bodybuilding o soltanto mettersi in forma: con il programma di Rich diventerete più magri, più forti, più definiti e più grossi. Sarete anche profondamente motivati.
Non preoccupatevi se la palestra che potete frequentare vada bene, se vi sentite troppo piccoli o se pensate di essere ormai vecchi. Rich vi indicherà la strada giusta per stare in forma e sentirvi bene.
Basta con le scuse. Guardate il vostro corpo e la vostra mentalità trasformarsi e migliorare.
Nel libro trovate non solo programma nutrizionale e tabelle d’allenamento, ma anche come superare ostacoli, affrontare problemi personali e rimanere motivati nonostante le avversità. Non importa se l’obiettivo è una gara di bodybuilding o soltanto mettersi in forma: con il programma di Rich diventerete più magri, più forti, più definiti e più grossi. Sarete anche profondamente motivati.
Non preoccupatevi se la palestra che potete frequentare vada bene, se vi sentite troppo piccoli o se pensate di essere ormai vecchi. Rich vi indicherà la strada giusta per stare in forma e sentirvi bene.
Basta con le scuse. Guardate il vostro corpo e la vostra mentalità trasformarsi e migliorare.
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Recensioni (1)
Ragazzi il libro e fenomenale l'ho provato costantemente per 51 giorni tra esercizi riposo E l'alimentazione ti ritrovi un fisico piu asciutto e piu grande
Le recensioni sono pubblicate dai singoli clienti. Ciò si traduce in esperienze puramente soggettive che possono essere differenti da persona a persona.
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In “51 giorni. Senza scuse” Rich Gaspari vi lancia una sfida della
durata appunto di 51 giorni per trasformare mente e corpo con un
approccio risoluto ad un vero e proprio cambiamento di stile di vita.
Sì, durante i 51 giorni del programma, dovrete essere costanti ma
soprattutto rendervi conto che siete solo voi a determinare il vostro
eventuale insuccesso.
Nel libro trovate non solo programma nutrizionale e tabelle d’allenamento, ma anche come superare ostacoli, affrontare problemi personali e rimanere motivati nonostante le avversità. Non importa se l’obiettivo è una gara di bodybuilding o soltanto mettersi in forma: con il programma di Rich diventerete più magri, più forti, più definiti e più grossi. Sarete anche profondamente motivati.
Non preoccupatevi se la palestra che potete frequentare vada bene, se vi sentite troppo piccoli o se pensate di essere ormai vecchi. Rich vi indicherà la strada giusta per stare in forma e sentirvi bene.
Basta con le scuse. Guardate il vostro corpo e la vostra mentalità trasformarsi e migliorare.
Nel libro trovate non solo programma nutrizionale e tabelle d’allenamento, ma anche come superare ostacoli, affrontare problemi personali e rimanere motivati nonostante le avversità. Non importa se l’obiettivo è una gara di bodybuilding o soltanto mettersi in forma: con il programma di Rich diventerete più magri, più forti, più definiti e più grossi. Sarete anche profondamente motivati.
Non preoccupatevi se la palestra che potete frequentare vada bene, se vi sentite troppo piccoli o se pensate di essere ormai vecchi. Rich vi indicherà la strada giusta per stare in forma e sentirvi bene.
Basta con le scuse. Guardate il vostro corpo e la vostra mentalità trasformarsi e migliorare.
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luigi cera
2014-08-12
Ragazzi il libro e fenomenale l'ho provato costantemente per 51 giorni tra esercizi riposo E l'alimentazione ti ritrovi un fisico piu asciutto e piu grande